-неизвестно

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ann_Mizuko

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.04.2010
Записей: 3163
Комментариев: 919
Написано: 4201


Хороший отдых - с профессиональным массажем

Четверг, 09 Июня 2011 г. 23:44 + в цитатник
antistresovuy (350x293, 19Kb)Расслабляющий массаж — это один из классических видов массажа, цель которого снять стресс путем расслабляющего воздействия на мышцы тела.
Многие пребывают если не в затяжной депрессии, то зачастую на грани нервного срыва. А отчаяние и раздражение, с которыми люди, как правило, реагируют на неприятности, никак не способствует решению проблем. В этом случае на помощь приходит массаж. Техника расслабляющего массажа основана на взаимоотношениях головного мозга и мышц. Человек устроен таким образом, что в моменты психического возбуждения его мышцы непроизвольно напрягаются, а мышцы, в свою очередь, влияют на психическое состояние, посылая возбуждающие сигналы в мозг. Соответственно, если мышцы расслаблены, то в мозг поступает меньше импульсов, и он также может расслабиться. Эта физиологическая закономерность используется в методике релаксационного массажа.
Что касается релаксационного массажа, он приводит к общему успокоению и приятной релаксации. Во время сеанса проходит беспокойство, нормализуется кровообращение, быстро исчезают какие-либо боли, снимается чувство усталости, восстанавливается работоспособность, улучшается настроение. Кроме того, благодаря регулярным сеансам расслабляющего массажа предотвращается развитие многих заболеваний, возникающих на фоне стрессов и нервных расстройств (гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт, язвенная болезнь желудка и другие).
Эта прекрасная релаксационная процедура наилучшим образом как мобилизует и подготовит к новому рабочему дню, так и по окончании трудового дня послужит действенным средством для расслабления и снятия напряжения.

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку